ダイエットするぞ ~4週間目

前回

ダイエットするぞ ~3週間目
前回さーて、今週の体重は? 82.8キロ 100グラムしか減ってねえ。どういうことだ? 朝ごはん、松屋のたまごがけご飯にアンパンなのがいけないのか?アンパンが余計なのか? ちょっとストレス溜まってて甘いものに対する欲求に負...

さーて、今週の体重は?
81.9キロ
900グラム減りましたね。やはりアンパンがダイエットの敵だということがわかりました。糖質の塊みたいなもんですからね。
4週間で約4キロ。まあペース的には悪くない数値ですな。
来週はちょっと帰省するので、ダイエットはお休みになりそうです。おねーさま(兄貴の嫁ハン)がごはん作ってくれると思うし。
第一目標まであと約7キロ。先はまだまだ遠そうです。GWに自転車でも乗ろうかしらん。このウエストで履ける短パンがあるかどうかが問題だなあ。

次回

ダイエットするぞ ~5週間目
前回さーて、今週の体重は? 83.5キロ 1.6キロ増えました。実家に帰っておねーさまのごはんがおいしかったのが敗因です。酢豚おいしゅうございました。 っつっても暴飲暴食したわけではないのにこれだ。太りやすい体になってしま...

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