ダイエットするぞ ~2週間目

前回

ダイエットするぞ ~1週間目
前回さて、ダイエット宣言してから1週間がたちましたが結果はどうでしたでしょうか?83.1キロ!いきなり2.9キロ減です。ダイエットし始めは減りやすいことや、多少の誤差はあるだろうとは思いますがこの数字は立派...

さーて、今週の体重は?
82.9キロ
200グラムしか減ってねえ。缶コーヒー1本飲んだら元に戻るくらいしか減ってねえ。
友人と牡蠣食い放題に行ったのがまずかったか?でも、牡蠣もシーズンラストだし、これはしょうがない。
どうしても甘いものが欲しいので、朝食をアンパンにしたのがまずかったか?
空腹時に、解禁した漬物としてこくうまキムチを食いすぎたか?
1日1食は守ってるんですけどねえ。週1キロは落としたいところなんですが。
先はまだまだ長そうです、、、。

次回

ダイエットするぞ ~3週間目
前回さーて、今週の体重は? 82.8キロ 100グラムしか減ってねえ。どういうことだ? 朝ごはん、松屋のたまごがけご飯にアンパンなのがいけないのか?アンパンが余計なのか? ちょっとストレス溜まってて甘いものに対する欲求に負...

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