減量するぞ ~第2回断食

ここんとこ忘年会にお呼ばれしたり、ラーメンやうどん定食を奢ってもらってたりしまたら、きっちりリバウンドしました。今朝計ったら88.2キロ。1.5キロほど増加です。このままでは年内目標の80キロは到底届きません。っつー訳で2回目の断食を行うことにします。でも、断食すっと体調がねえ、、、。今午前9時なんですけど、既に調子悪い。参ったな。
とりあえず、また3日間断食して、体調をみつつ継続するかどうかそのときに決めます。今週はちと用事が立て込んでるんで、それに支障をきたさないよう、ほどほどに頑張ります。
脳みそがしんどいんで、2度とやるかっ!って思ってたんですけどねえ。友人からは太るために断食して調整するのかお前。とか言われてます。言い返せねえ、、、。

次回

減量するぞ ~第2回断食3日目、終了
前回今週はバイクに乗る用事がちょこちょこありまして、断食しながらのバイクは危険と判断し、本日で断食終了します。やっぱりふらふらするんですよ。しかも自分の反応速度がすげえ遅い。何回か追突しそうになりましたよ。 っつー訳で体重...

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